29/12/12: Trail blanc Les Crêtes Tarnaises - 3ème

dernière course de l'année !

  

Après la "ronde du feu" (10kms sur route y a 3 semaines), mon tendon d'achille droit a fait des siennes, un petit signe qui impose le repos et donc la coupure hivernal.

 

Je me retrouve ce matin au départ de la course "Le trail blanc - Les crêtes tarnaises enneigées", un 9.6km/230D+ sur la voie romaine menant du Château d'eau de Magrin jusqu'à Massac-Séran, le soleil est au rdv avec une belle vue sur les Pyrénées !

 

Le coup d'envoi donné, je reste prudent avec le groupe de tête, le tendon d'achille étant moins solicité sur les chemins que sur bitume,la douleur est amoindrie. A mi-parcours je me retrouve 3ème puis un coup de mou durant la montée me rétrograde à la 5ème place. 1km avant l'arrivée, je me replace 4ème puis 3ème sur la ligne d'arrivée après un long sprint contre un gars du coin..


Une belle course, un joli parcours et une belle organisation, bravo !


3/178 - 37'25

http://www.runningtrail.fr/resultats/cretes-enneigees-1212.pdf

 

Bravo à tous organisation/coureurs/bénévoles ! 

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